Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dni 🖤


insta: noemi.cooking.traveling.mylife

Hej Wam! dziś trwa 3dzień diety. Zależy mi na w miarę szybkiej utracie wagi, temu wybrałam maksymalną stratę wagi. Trochę chodzę głodna ale przywyknę. Dodatkowo gotuję to samo dla mojej córki, której też bardzo smakuje. Zaczęłyśmy jeść zdrowo i kolorowo :D Przed dietą miałam taki "krótki wstęp" do diety, gdzie jadłam więcej warzyw, piłam dużo, jadłam regularnie, dzięki czemu krok w stronę diety nie był mi taki straszny ;) w ciągu ostatniego tygodnia straciłam ok 2-3kg ale to pewnie z racji oczyszczania organizmu. Jeśli chciałby ktoś zobaczyć moje "dzieła" (nie tylko kulinarne), zapraszam na mojego instagrama poświęconego różnej fotografii. Pomysły na dania, których fotografie się tam znajdują, po części należą do mnie, do mojej rodziny, ale i zaczerpnięte z Vitalii. Będzie mi bardzo miło Was tam gościć :) insta: noemi.cooking.traveling.mylife

a teraz trzymajcie kciuki by kolejne dni szły tak łatwo, jak te trzy... buziaki ;*

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.