- 30 min stepperu z obciążeniem
- 70 min rower (18 km)
- 30 brzuszków z uniesionymi nogami
i trochę moich okolic :
ścieżka bardzo stroma i kamienista
![]()
las po tornadzie, już rosną nowe drzewka
![]()
![]()
hehe i jeszcze nieaktywny pobór opłat za przejazd autostradą
![]()
POZDRAWIAM
papa;*
- 70 min rower (18 km)
- 30 brzuszków z uniesionymi nogami
i trochę moich okolic :
ścieżka bardzo stroma i kamienista
las po tornadzie, już rosną nowe drzewka
hehe i jeszcze nieaktywny pobór opłat za przejazd autostradą
POZDRAWIAM
papa;*
