Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ósmy Dzień DIETKOWANIA... ;)


To już ÓSMY DZIEŃ WIELKIEGO ODCHUDZANIA ;)
Dzisiaj gdy wstałam to zjadłam ŚNIADANKO a było kromka chleba z masłem ;)
I wczoraj też zjadłam na ŚNIADANKO Jogurt ;)

Wczoraj w ciągu DNIA DUŻO NIE ZJADŁAM ;)
Ale w nocy zjadłam trochę sałatki warzywnej i parówkę.
Obudziłam się po prostu głodna.
I musiałam coś zjeść...

JUTRO OD SAMEGO RANA SIĘ ZWAŻĘ I USTAWIĘ WAGĘ NA PASKU ;)
Myślę że nie będę miała więcej jak 98 kg ;)

OD JUTRA POSTANAWIAM ĆWICZYĆ ;)
Bo zaniedbałam ĆWICZENIA :(

MUSZĘ SIĘ ZMOBILIZOWAĆ SPOWROTEM DO ĆWICZENEŃ ;)
Może już dzisiaj WIECZORKIEM PO ĆWICZĘ ;)

MIŁEJ NIEDZIELI WAM ŻYCZĘ VITALIJKII ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.