Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)



Pogubiłam się kiedy, jakie, ile ćwiczeń robiłam. Regularnie nic nie było.  Usprawiedliwienie: to nie było z lenistwa. a6w robię, jestem na 11/42. Z resztą różnie. Ale mam zamiar się poprawić :)



  • ChoChang

    ChoChang

    24 września 2011, 14:26

    To powodzenia! ?Ja też śmigam ćwiczyć :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.