Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18.09.2011 Niedziela



Wykonano:
a6w 7/42
hantle
steper 30min
hula hop 15min

Coś ruszyło z wagą, ale poczekam i zobaczę jeszcze jutro, bo może to chwilowe a nie chce się przedwcześnie jarać... :)
  • czekoladowa483

    czekoladowa483

    18 września 2011, 22:06

    Jak efekty po tygodniu A6W? ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.