Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zmiany.. :)


Dobrze mi idzie :)
Staram się robić przerwy 3 godz między posiłkami :)
Ograniczenie do 1800 kcal w tym tygodniu :)

Dam rade! <3
  • Oniaaa

    Oniaaa

    25 stycznia 2013, 15:23

    No ba że dasz! ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.