Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nogę skręciłam.

20 sierpnia 2012

Wprawdzie to lekkie skręcenie, ale skręcenie. Mam nogę w szynie. I ograniczyłam ćwiczenia niestety. A Wy macie jakieś sposoby na ćwiczenia ze skręconą kostką?

Dodaj komentarz

butterflyleg
21 sierpnia 2012, 13:09

Ojj, wspolczuje ;/ moze jakis brzuszki? cwiczenia na ramiona? podnoszenie nog na lezaco?
kokardowa
20 sierpnia 2012, 21:20

Hmmm no niestety nic nie przychodzi mi do głowy... Chyba na razie powinnaś sobie odpuścić wysiłek, żeby nie pogorszyć urazu, a o to jest bardzo łatwo

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Nogę skręciłam.

butterflyleg

kokardowa

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nogę skręciłam.