Dieta Smacznie Dopasowana 5w1
Dieta dla Par
Dieta o Niskim IG
Dieta wegańska
Dieta na niedoczynność tarczycy
Dieta DASH
Dieta Hashimoto
parafina86
kobieta, 38 lat
Zamość
orbitrek 10 km / 228 kal / 30 min
ja na pierwszym najlżejszym biegu ....i spalam 228 kal a MOJA KOLEZANKA TWIERDZI ,ŻE 500 KAL ....RÓŻNIE TO JAKOŚ JEST...
nie rozumiem, ja mam chyba innego orbiego...ja w 30 min robię max 4 km, przy tempie 7,6km/h, spalam około 240. ociążenie 3.Nie dałabym rady tak szybko machać nogami, żeby było 10 km!
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
parafina86
11 grudnia 2014, 16:55ja na pierwszym najlżejszym biegu ....i spalam 228 kal a MOJA KOLEZANKA TWIERDZI ,ŻE 500 KAL ....RÓŻNIE TO JAKOŚ JEST...
isssia
11 grudnia 2014, 15:35nie rozumiem, ja mam chyba innego orbiego...ja w 30 min robię max 4 km, przy tempie 7,6km/h, spalam około 240. ociążenie 3.Nie dałabym rady tak szybko machać nogami, żeby było 10 km!