Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jadłospis 1


Wchłonięte zostały dzisiaj:
2 jajka na twardo, jogurt naturalny, gotowana pierś kurczaka z łyzką jogurtu, sałatka z tuńczyka, jajek, ogórasów kiszonych.
Jakie będą efekty wagowe po pierwszym dniu okaże się jutro rano
  • rob35

    rob35

    29 lipca 2011, 21:18

    zważ się pojutrze :-) efekty będą pewniejsze.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.