Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ludzie zaczynają gadać ;)


"jest Cię mniej" :))

Ciuchy też bywają za duże ;)

Dziś:

musli z jogurtem
pomelo
2kromki chleba żytniego z serkiem i papryką
mus jabłkowy
makaron z mięskiem i warzywami
jogurt

woda

Jeszcze raz dziękuję, że odwiodłyście mnie od zjedzenia czoklit ;* ;)



  • cattia

    cattia

    25 stycznia 2012, 18:39

    zgadzam, nic nie motywuje bardziej, niż to że widać jak chudniesz:)

  • trouble18

    trouble18

    25 stycznia 2012, 18:04

    Takie komenatrze to największa motywacja ;)

  • IrieWoman

    IrieWoman

    25 stycznia 2012, 16:31

    no to super!

  • agatep

    agatep

    25 stycznia 2012, 14:10

    oby tak dalej :))

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.