Zawzięłam się, zmniejszyłam ilość węglowodanów do 100 i nieco poniżej,jem 2 posiłki dziennie. Staram się żeby mieć przynajmniej 12 godzinną przerwę nocną w jedzeniu. Dziś uda się 14 godzin. Na śniadanie 5 jajek na miękko, jeszcze zastanawiam się czy zjeść do tego bułkę.
