Dzis pochmurny poniedziałek. Wczoraj cały dzień lało więc zajęłam się planowaniem remontu łazienki. Dziś już pójdzie z grubej rury.
Ciezko mi wstać o 3 na bieganie więc póki co motywuje się robieniem przysiadów, brzuszków itd.
Będę wklejac filmiki z ćwiczeniami może kogoś zmotywuje 😅😁
Berbla12
4 sierpnia 2021, 16:00Najważniejsze że się ruszasz , jak bardzo zatęsknisz za bieganiem to wygospodarujesz czas, nic na siłę 🤗
joanna8903
2 sierpnia 2021, 08:34Oj wiem coś o wstawaniu o 3. Wstaje tak często do pracy. Nie jest to nic miłego
Nijanna
2 sierpnia 2021, 08:55To współczuję porannego wstawania 😅 dla mnie teraz 4 to max.