Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czytam Tombaka

byłam zrozpaczona i bliska depresji, bo nić mi nie pomagało i dostałam wczoraj książkę od znajomej, która twierdzi, że nie mogę schudnąć bo jestem zablokowana, że to wszystko dzieje się w mojej psychice i chyba miała rację. nie ma diety , której bym nie próbowała , suplementu który bym nie przetestowała i miałam dość. przysiadłam się do książki Michała Tombaka "czy można żyć 150 lat? i uwierzcie moja wiara w normalne życie powraca. nie ma tam ani drastycznych diet ani wskazań na leki czy suplementy. to najmądrzejsza książka jaką przeczytałam przez ostatnie kilka lat, a wierzcie mi sporo czytam. polecam.