Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tydzień 2 dzień 3 (10)


razowiec 220, masło 20, pasztet cukiniowy 20, pomidor20, kawa 40 - 320
jogurt naturalny 100, kawa 40 - 140

i brak pomysłu na obiad...


460 cdn
  • delima

    delima

    12 września 2012, 11:12

    a może kurczak .. http://www.kwestiasmaku.com/kuchnia_orientu/kurczak_z_ananasem_stir_fry/przepis.html :]

  • mazia1974

    mazia1974

    12 września 2012, 10:22

    proponuje pierś z kurczęcia z piekarnika i warzywa na patelnię :) Ja mam taki obiad dzisiaj

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.