Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ważenie...


Kochani,

właśnie weszłam na wagę! Myślałam, że nie pokaże mi żadnej zmiany biorąc pod uwagę to, że w toalecie znowu nie byłam parę dni i to, że wczoraj ok 20 zjadłam kawałek sernika imieninowego. Serniczek był pyszny ;) Jednak wiedząc, że czeka mnie takie jedzenie w ciągu dnia ograniczyłam ilość kcal, żeby zmieścić się w normie! Aaaa w piątek też zjadłam tort bo z kolei mój brat miał imieniny... Wtedy też starałam się zmieścić się w mojej normie, ale zdaje się, że ją przekroczyłam. Nie liczyłam dokładnie....
Bardzo się cieszę, że waga tak ładnie mi spadła - 65,5 kg, choć szczerze mówiąc nie mam siły dzisiaj się cieszyć hehe Miałam ciężki weekend. Spałam po 3-4 godziny (nauka do egzaminów na ostatnią chwilę;) ), więc dzisiaj chodzę jak naćpana i jak już zszedł stres to spać mi się chce. Najważniejsze jest to, że zdałam wszystko i to nawet, nawet całkiem dobrze ;) W nadchodzący weekend czekają mnie niestety najgorsze egzaminy, więc jeszcze trochę stresu będzie, ale dam radę, bo mnie super wspieracie!!! Dziękuję!
Powiem Wam, że moja kuzynka, TA kuzynka, po rozmowie ze mną kupiła sobie skakankę i zaczęła się odchudzać hehe Moja sąsiadka też się w nią zaopatrzyła, więc może teraz będziemy wszystkie razem ćwiczyć hehehe ;))))

Pozdrawiam i miłego dnia!

  • Cypryskaaa

    Cypryskaaa

    23 stycznia 2012, 21:49

    No kochana ... Gratuluję ,gratuluję ,gratuluję i dietkowo i egzaminy zdane :) Za pozostałe trzymam kciuki :). Buziole :)

  • kejtlajf

    kejtlajf

    23 stycznia 2012, 20:24

    gratuluję spadku wagi :) 3mam kciuki za egzaminy, aby wszystkie poszły bardzo dobrze ... skakankę też polubiłam - ostatnio, po basenie poskakałam troszkę i też się zaopatrzyłam w ten przyrząd :)

  • Valdi4320

    Valdi4320

    23 stycznia 2012, 15:21

    wiecie jakbym miął się napić siemia czy tam siemienia lnianego to bym chyba nie dał rady poległ na całej lini :(( ..mnie to przyp[omina w konsystencji .. eh lepiej nie powiem :PP pa :))

  • Andziaaaaaaaaaa

    Andziaaaaaaaaaa

    23 stycznia 2012, 14:54

    no gadzam sie z kolezanka;P powinnas cos z tym robic bo to nie zdrowe...siemie lniane...mozna zaparzyc i pic ten przecedzony kisielek...duzo jablek...blonnik w tabletkach...badz zrob sobie diete oczyszczajaca...same warzywa i owoce....musisz cos dzialac...a co do egzaminow i spadku...gratulacje;P^^

  • Shamiga

    Shamiga

    23 stycznia 2012, 14:41

    w takim razie trzymam kciuki za twoje zdrowie! :*

  • Shamiga

    Shamiga

    23 stycznia 2012, 13:37

    kochana z ta toaleta to chyba masz niezły problem. Wydaje mi się że lepiej było by ci przejść się jednak do lekarza. Albo zwyczajnie kup sobie Xennę Ekstra i zjedz 3 tabletki. No będzie przeczyszczenie. No ale troszkę długo masz już ten problem a to baaaaaaaaaaaaaaaaaaaardzo nie zdrowo!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.