Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poranne zmagania


dzisiaj na 10 do pracy więc rano porcja ABS II a potem po śniadanku ( kasza jęczmienna z bitkami w sosie )  trening siłowy na barki
  • bluebutterfly6

    bluebutterfly6

    27 sierpnia 2008, 11:26

    ale spróbuje

  • bluebutterfly6

    bluebutterfly6

    27 sierpnia 2008, 11:16

    wszystko po 50 razy tylko ja to sobie rozkładam ,że po każdym posiłku robie ćwiczenia

  • bluebutterfly6

    bluebutterfly6

    27 sierpnia 2008, 11:01

    :)

  • bluebutterfly6

    bluebutterfly6

    27 sierpnia 2008, 10:49

    Pozdrawiam

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.