Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:(


-1kg, +1kg i tak w kółko.
odchudzam się od 12 lipca i schudłam 2, 3 kg? biegam, ćwiczę, nie jem a to wszystko i tak bez sensu..  :(
  • midii

    midii

    7 sierpnia 2010, 00:33

    tak mierzyłam. NIC :(

  • grubcia1980

    grubcia1980

    3 sierpnia 2010, 15:19

    może za mało jesz i za dużo ćwiczysz... mięśnie sie wyrabiają i waga idzie w górę. A mierzyłaś się centymetrem?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.