Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania: Dzisiaj się podniosłam ... było trudno
20 grudnia 2013
Dzisiaj jest przełomowy dzień. Podnoszę się z kolan. Sama nie dałam rady. To Wasze słowa wsparcia mi dodały sił. Muszę odbudować swoją psychikę. Dzisiaj jadłam mało ... był kawałek czekolady ale wiem że jutro już po niego nie sięgnę. Od jutra wracam na dietę i zaczynam się ruszać. Dzisiejsze świąteczne porządki pozwoliły mi zapomnieć o jedzeniu.Dałam radę. Jutro będzie już tylko lepiej Każde słowo wsparcia dodaje sił. Dziękuję.
