Dieta Smacznie Dopasowana 5w1
Dieta dla Par
Dieta o Niskim IG
Dieta wegańska
Dieta na niedoczynność tarczycy
Dieta DASH
Dieta Hashimoto
maktiw
kobieta, 44 lat
6 pompek, A6W x 2 serie, 55 przysiadów, 10 burpees, 20 s Plank, 3,9 km bieganie w 29:54:)
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
