Pomyslalam ze zamiast sie uzalac nad soba cos zrobie i skoczylam 8min na skakance.
Jutro postaram sie skoczyc 15min rano i codzienie dodawac ile sie da wieczorem az do 30 min, i tak przez 30 dni.
30 min skakanki dziennie przez miesiac i moze wreszcie zgubie te uparte 5 kilo!
