Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1.

Poprzedni tydzień nie był zbyt udany, za dużo jedzenia, żadnych ćwiczeń. Waga wzrosła do 88, 3kg. Nowy miesiąc się zaczął, więc i ja ponownie startuję. Plan na luty to zwiększyć aktywność fizyczną i popracować na odpowiednim jadłospisem.