Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
🤔🤔🤔


Jest 3 w nocy a ja rozmyślam nad dietą, odchudzaniem, wyglądem ...
zapuściłam się jak nigdy ...
Podchodzę pod 80-tkę 😱
nigdy nie myślałam, że będę tyle ważyć!
To już nie żarty!
Jak nic nie zrobię, to równia pochyła ...
Do 100 z górki 😭😭😭
Jem, jem i jem ... nie mogę przestać. Zero mobilizacji, zero rozumu!!! Gdzie on jest???

  • Mirin

    Mirin

    6 stycznia 2021, 11:14

    W grupie siła. Zapraszam do aktywnej grupy dla 40+, razem damy radę :)

    • madalenee

      madalenee

      6 stycznia 2021, 11:15

      Dzięki, wsparcie potrzebne 💗

  • eszaa

    eszaa

    6 stycznia 2021, 09:01

    no to na co czekasz? wolisz dobic do setki, czy jednak celować w bycie laską? zrób sobie zdjecie, jak najobrzydliwsze i powieś na lodówce. powydawaj, albo podojadaj w ostateczności smieciowe zarcie, pomysl nad menu zdrowej diety,zrób liste zakupów. Działaj kochana, nikt za Ciebie tego nie zrobi

    • madalenee

      madalenee

      6 stycznia 2021, 11:14

      No właśnie, na co ja czekam??? Cud się sam nie wydarzy, muszę działać!! Pozdrawiam serdecznie 💗

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    6 stycznia 2021, 03:21

    To bierzemy się za siebie 😉

    • madalenee

      madalenee

      6 stycznia 2021, 11:14

      Bierzemy, bierzemy! Nikt za nas tego nie zrobi 😘💗

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.