Dawno mnie nie było ale wpadałam tu od czasu do czasu tylko brak mi było chwili na wpis. No więc tak moja waga pokazała ostatnio 105. Od poniedziałku zaczęłam jeździć na rowerku stacjonarnym rano po 20 minut muszę urozmaicić trochę te ćwiczenia myślę ze trzeba po trochu je zwiększać je może zacznę z brzuszkami.
