Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14 lipca


waga na dzisiaj(bez toalety) 84,9kg
wzięlam xenne i od razu ulga...czuję się lżej.
śniadanie:kawałek ciemneog chleba z wędliną
2śniadanie:ciastko,1 wafelek
obiad:9 klusek z kapusta kiszoną
podwieczorek:kaszka słodka chwila
kolacja:jogurt pomarancza-mango 0%
  • Sustineetabstine

    Sustineetabstine

    15 lipca 2011, 17:11

    No ładnie idzie : )

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.