Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czy was też dziś Mel b Zaprasza na Ćwiczenia ? Mel
zapewne czeka przed ekranem Komputera na Nas ;)


Orbitrek 1h ( od 13-14) zaliczony , czas na obiad a po obiadku Mel b mnie Zaprasza na ćwiczenia brzucha i ABS ...

O to Zdjęcia Mojego dzisiejszego Obiadku Ryż brązowy + warzywa na parze...

Ps, Miska stoi na moich grubaśnych Nogach ...
  • agii20

    agii20

    13 listopada 2013, 15:57

    Też lubię ryż z warzywami ( często dodaję też kurczaka):)

  • NancyB

    NancyB

    13 listopada 2013, 15:09

    Ryż brązowy i warzywa to jest to! :)))

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.