Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 13

a więc tak, przez jakiś czas nie dodawał postów, nie wiem dlaczego . Cwiczyłam, ale jadłam słodycze xd . no cóż, dzień już 13, ale pomiarów jutro nie dodam i zdj. dodam w tygodniu :) Cwiczenia na dzisiaj :
mel b nogi x1 - zaliczono
mel b abs x2 - zaliczono
mel b pośladki x2 - zaliczono
100 brzuszków -
squat dzień 9 -
ćwiczenia z linku -
60 min. stoperek - zaliczono