Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ryby i śledzie-post

Trochę poszczę,kupiłam na 2 dni rybè na obiad.

I tak wcinam z surówką z pekińskiej.

Rano zrobiłam śledzie w śmietanie i szczypiorku i też podjadam beż chlebka.

Dużo piję wody i dużo sikam.

Na kolację zjem jajka na miękko z kromką chleba i papryka czerwoną.

W międzyczasie 2 jabłka.

Tak mi już się chce warzyw,młodych ziemniaczków z koperkiem.

Trochę warzyw kupiłam ogórki,pomidory,żodkiewkę,paprykę

Nie będę się obżerać w Święta

Nie mam takiego zamiaru.

Jutro dalej post,śledzie,krupnik bez mięsa,jabłka i sałatka po żydowsku.

Dużo wody mineralnej.

Jak Wam idą przygotowania do Świąt,ja już większą połowę mam za sobą.

Jutro będę mięsa piec i jajka święcić.