Hej i czołem 😁
Dziś mija 3 dzień mojej przygody. Dieta na 100% 🥕🍌🥒🍅🥬
Czuję się bardzo dobrze, chociaż ból głowy czasem dokucza - zapewne przez zmniejszenie kcal i zmiany odżywiania. W ciągu dnia czuję jeszcze głód, ale ratuję się szklanką wody lub zielonej herbaty - głód od razu mija i mogę dalej funkcjonować.
Trening wykonany, dzisiaj wpadł triceps, biceps, itd.
Cisnę dalej!!!
