Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 13


Śniadanie królewskie 
Micha otrebow z mlekiem i owocami
Drugie śniadanie
2 małe kromki ciemnego chleba z maselkiem, sałata, i wedlinka
Kabaczek smarzony na oleju i 2 rzodkiewki
2 bułki z rodzynkami
Naleśnik z czekolada

Poleglam no cóż zdarza sie.
  • Siranel

    Siranel

    30 października 2012, 10:32

    śniadanie daje moc :P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.