Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
26 pazdziernika


09.00 2 kromki ciemnego pieczywa z szynka i ogorkiem

13.00 pol quesadilli

19.30 porcja salatki: peczak, seler, groszek, fasola z sosem jogurtowo-majonezowym
  • kala1212

    kala1212

    28 października 2013, 10:34

    Troszkę mało. Przydał by się jeszcze jeden posiłek :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.