Dieta Smacznie Dopasowana 5w1
Dieta dla Par
Dieta o Niskim IG
Dieta wegańska
Dieta na niedoczynność tarczycy
Dieta DASH
Dieta Hashimoto
iwoncia1991
kobieta, 33 lat
Kielce
Hejka ;p tez je miewam ;p moim lekarstwem na nie jest ruch i robienie czegolwiek, bo obzeram sie chyba z nudów :) jak cos to pisz, dobrze jest wtedy z kims popisac i czas mija :)
zaplanuj z wyprzedzeniem swój jadłospis, 5 posiłków, zapisz je sobie i się tego trzymaj :) i noś ze sobą zawsze wodę, a w chwilach słabości popijaj ;)
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
foxberry
23 lipca 2013, 18:46Hejka ;p tez je miewam ;p moim lekarstwem na nie jest ruch i robienie czegolwiek, bo obzeram sie chyba z nudów :) jak cos to pisz, dobrze jest wtedy z kims popisac i czas mija :)
ju.lia
23 lipca 2013, 18:10zaplanuj z wyprzedzeniem swój jadłospis, 5 posiłków, zapisz je sobie i się tego trzymaj :) i noś ze sobą zawsze wodę, a w chwilach słabości popijaj ;)