Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DO BOJU!


Ostatnio dietke zaniedbalam, ale porwacam! Wiosna zbliza sie duzymi krokami i trzeba sie zabraz za siebie. W marcu chcialabym schudnac 3 kg. Taki jest moj plan minimum oczywiscie.
Cwiczen sobie jeszcze doloze i dawaj!
  • Hurricanee

    Hurricanee

    6 marca 2011, 14:54

    ćwiczenia to podstawa ;) powodzenia!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.