Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania: Koniec 4 tygodni..zaczynam 5tydzień..
20 listopada 2010
Menu dzień 28: 8.00jogurt activia z otrębami 11.30 2tosty z polędwicą i pomid. 14.30 pierś z kurcz.duszona z warzywami jajkiem i jogurt.naturalnym pół.jabłka 16.00 3 ciastka 18.00 jogurt nat. z polową jabłka i banana 24.10(koniec pracy)jabłko
