Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
30 czerwca - menu.


śniadanko:

musli
odrobina mleczka 0,5 %
starte pół jabłka




II śniadanie: <3

+ batonik corny bananowy




obiad:

podobnie jak wczoraj, tylko bez mizerii ;)




kolacja:

ryż na mleku
łyżeczka dżemu porzeczkowego


  • liliputek91

    liliputek91

    1 lipca 2013, 05:38

    trzymam kciuki!

  • IceMei

    IceMei

    30 czerwca 2013, 22:34

    dziękuję! :)))

  • Invisible2

    Invisible2

    30 czerwca 2013, 22:18

    Powodzenia! :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.