Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1/206


Tak jak w temacie do slubu pozostalo 206 dni od dzias zdrowe zywienie ale nic na sile ;)

Sn kawa z mlekiem plus kajzerka - ok 300

owocowy lod ok 80

dwie wasy z chuda szynka i pomidorem ok 110

pozniej dodam calosc
  • Samiya

    Samiya

    9 sierpnia 2013, 20:55

    masz niesamowitą motywację ! :)

  • monissia

    monissia

    9 sierpnia 2013, 11:09

    ja rowniez 3mam kciuki! dasz rade!

  • Rakietka

    Rakietka

    8 sierpnia 2013, 13:59

    Powodzenia! :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.