Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...


Rower 40 minut....
Dieta:;;; Minus

od jutra wielka motywacja i 10 kg uleci z dymem a raczej potem moze jesze nie wszystkie w tym miesiącu ale bede sie starć by zgubić jak najwiecej ich teraz....
  • wroobela

    wroobela

    4 października 2011, 10:19

    nie jeść na wieczór za dużo tłuszczy i węglowodanów, jakieś jogurty np. z rzodkiewką, tuńczyk, warzywa itp

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.