Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
🔥🔥🔥


Dzisiaj szybki wpis z rana. Sobota to dzień pomiarów obwodów i w tym tygodniu regeneracji. Zamiast treningu tylko poranna joga i sprzątanie mieszkania. 

Dziewczyny jest🔥🔥🔥

 Od 1 lipca ubyło mi w sumie  -17cm 😀 Nie spodziewałam się tak dobrego wyniku.

Kusi mnie, żeby sprawdzić jak wygląda sytuacja z kilogramami, ale będę twarda i wytrzymam do końca miesiąca .

  • makaroniara

    makaroniara

    18 lipca 2020, 12:51

    Ja też trzymam i nie patrzę na kilogramy 😃. Ciekawe co się pokaże na wadze, ale myślę że ubytek będzie duży, bo bardzo duży wody ze mnie zeszło. 17 cm to spory wynik!!! Gratulacje ❤️

    • frustracja

      frustracja

      18 lipca 2020, 16:44

      Dzięki😘 trzymam kciuki

  • Użytkownik4084899

    Użytkownik4084899

    18 lipca 2020, 11:18

    Gratki 🤗💜 ja muszę wrócić do mierzenia obwodów 🙈 póki co tylko wagę sprawdzam.

    • frustracja

      frustracja

      18 lipca 2020, 16:47

      Dziękuję 😊 ja tylko żałuję trochę, że nie zrobiłam sobie analizy składu ciała

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.