Bilans: (1813/1900 kcal)
Śniadanie: Bułka z ziarnami z łososiem i z serkiem ziołowym.
Drugie śniadanie: płatki owsiane na mleku kokosowym z orzechami, wiórkami kokosowymi, odżywką białkową i z karmelowym sosem.
Obiad: Ryba pieczona z warzywami.
Kolacja: Połówka bułki z serkiem ziołowym i 1 brownie milka.
justi_cb
16 stycznia 2020, 20:02No i bardzo fajnie :) oby tak dalej!
Farce
16 stycznia 2020, 21:02Oby, oby :))