Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jedzonko


Cześć.

Moje menu na dziś:
śniadanie: naleśnik z pieczarkami i szynką + mandarynki
II śniadanie: mandarynki lub inne owocki
obiad: sałatka z makaronu z warzywami i wędliną
kolacja: jogurt naturalny z płatkami + pomidor

Dziś aerobik który uwielbiam.
  • Marta.Smietana

    Marta.Smietana

    22 listopada 2012, 11:44

    Miłego dnia

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.