Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
przesilenie wiosenne?


Dopiero kiedy waga zeszła poniżej 65kg, udało mi się pożegnać nadwagę.  

Pięknie wygląda teraz awatar :).

Ja niestety nie czuje się aż tak wylaszczona, ale nic to. I tak czuje się ze swoim ciałem i wagą dobrze. Działamy jednak dalej, bo nie zaszkodzi jeszcze troszkę schudnąć, do 62kg.

Czuje się ostatnio mega osłabiona, bez chęci na cokolwiek. Nadal brak apetytu i nie czuje głodu. Mam wrażenie, że jestem coraz słabsza i lecę na oparach. Nic mi się nie chce, na nic nie mam siły.  Według psychiatry , dwa tygodnie o niczym złym nie świadczą, ale kazała obserwować i za kolejne dwa, jeśli nie będzie zmian na lepsze, skonsultować się z internistą lub z nią, jeśli się uda dostać.

Mam nadzieje, że to tylko przesilenie wiosenne.

Gdzieś mi na forum mignął preparat o nazwie Triphala i ma pomagać ponoć na problemy kibelkowe, ale i na wszystko inne. Przetestuję. Póki co, czekam na dostawę.

Według info z neta: ”… składniki odżywią wszystkie komórki naszego ciała, dzięki czemu możemy liczyć na poprawę jakości zdrowia zarówno psychicznego, jak i fizycznego….działanie wspierające układ odpornościowy…wspiera pracę serca, wątroby oraz płuc. Pozytywnie wpłynie ona na wsparcie dla utrzymania prawidłowego poziomi glukozy we krwi oraz cholesterolu frakcji HDL…pozytywny wpływ na proces oczyszczania i odżywiania układu trawiennego. Poleca się ją przede wszystkim osobom, które chcą wesprzeć usuwanie zbędnych tłuszczów oraz toksyn z organizmu. Mieszkankę można zastosować można jako preparat przeczyszczający oraz usprawniający funkcjonowanie układu wydalniczego…”

Pogoda masakra, zima na całego, a my z mężem się nie możemy doczekać prac na działce. Kupiliśmy ogrodzenie, dziś furtkę, narzędzia, regał i nawet stół ogrodowy :) Na oknie wysiane truskawki i poziomki zaczynają wschodzić. Pomidory i papryka też lada moment, i moje ukochane frezje powschodziły. Zimo, a kysz.

  • damradee

    damradee

    22 marca 2021, 09:38

    Brawo !!!!! Pogoda do d.... nastroje w koło do niczego a sytuacja z covidem nie pomaga. Cierpliwości i wszystkiego dobrego

  • Pola789

    Pola789

    20 marca 2021, 21:00

    Oby to było tylko przesilenie bo jednak taki brak apetytu i utrata sił są niepokojące... U mnie to zwykle zwiastuje przynajmniej "lekki dołek". Teraz doktor ustawił mi dobre leki i na szczęście jest ok. Ale myślę pozytywnie, że jak ta zima już wreszcie odejdzie i ruszysz na działkę to będzie dobrze :) Na problemy kibelkowe mojemu mężowi lata temu pomógł preparat z babki jajowatej - Ispagul. A wiem, że był jeszcze taki z dodatkiem lnu dla kobiet z meno. Gratuluję wagi i nowej figury :)))

    • eszaa

      eszaa

      20 marca 2021, 21:11

      mam nadzieje, ze to minie, kiedy ustabilizuje się pogoda. Działka to wyzwanie, wiec może mnie pobudzi do działania, zwłaszcza, ze mąż tez ma fioła na jej punkcie i mnie ciągnie na nią mimo śniegu:) Na menopauze juz kupiłam coś sprawdzonego, co mi zawsze dobrze robiło.Boje sie tej babki zeby mnie nie zakorkowała, bo ona strasznie wode wciąga.Ale jakby co, to mam w zapasach

  • CzarnaAgaa

    CzarnaAgaa

    20 marca 2021, 20:02

    Ja też zaklinam zimę ...niech już wraca skąd przyszła 🤞😎 Słońca życzę 🤗

    • eszaa

      eszaa

      20 marca 2021, 20:29

      prognozy co do słońca są optymistyczne, tylko te przymrozki opóźniające mi prace ogrodnicze, wrrr

  • flisowna

    flisowna

    20 marca 2021, 11:25

    Super postępy, widzę że mam z kogo brać przykład. U mnie brak motywacji, chyba właśnie przez przesilenie, ale to nic kiedyś się ogarnę hehe

    • eszaa

      eszaa

      20 marca 2021, 11:37

      ja po prostu lubie to odchudzanie:) to juz bardziej styl życia

    • flisowna

      flisowna

      20 marca 2021, 12:05

      Ano hehe to takie uzależnienie też w pewnym sensie, bo ciągle chcemy coś sprawdzać, coś udoskonalać, testować... styl życia

  • waniliowamufinka

    waniliowamufinka

    19 marca 2021, 21:46

    Wspaniałe efekty. Brawo brawo!

    • eszaa

      eszaa

      19 marca 2021, 21:55

      dziękuję :)

  • Marcelli

    Marcelli

    19 marca 2021, 20:41

    Gratuluję postępów, spokojnej nocy

    • eszaa

      eszaa

      19 marca 2021, 20:55

      dziękuję, pozdrawiam

  • araksol

    araksol

    19 marca 2021, 20:35

    też czekam na sezon w związku z działką. Wagi zazdroszczę...

    • eszaa

      eszaa

      19 marca 2021, 20:56

      cos nie chce nas zima opuścić.

  • Trollik

    Trollik

    19 marca 2021, 20:21

    Fajnie masz z ta dzialka...moze brakuje Ci witamin albo zelaza, magnezu?

    • eszaa

      eszaa

      19 marca 2021, 20:57

      moze to menopauza daje do wiwatu, bo i uderzenia gorąca mnie gnębią od jakiegos czasu

    • Trollik

      Trollik

      19 marca 2021, 20:59

      Moze nie zaszkodzi konsultacja z ginekologiem

    • eszaa

      eszaa

      19 marca 2021, 21:01

      pomyślę. dawno nie byłam

  • hanka10

    hanka10

    19 marca 2021, 20:17

    Nie wiem dlaczego u mnie wyświetla się że osiągnęłaś cel - 62 kg !! Może to jakieś proroctwo ?? Ja biorę triphala od kilku tygodniu, jak na razie nie widzę większej różnicy , ale podobno trzeba czekać kilka miesięcy na efekty.

    • eszaa

      eszaa

      19 marca 2021, 20:58

      uuu, troche mnie zmartwiłas. Miałam nadzieje, ze ta triphala mi doda wigoru.

  • JankaMeek

    JankaMeek

    19 marca 2021, 20:01

    Ja stan pt "niechcemisie" mam od trzech lat. Jakbym mogła to najchętniej ciągle bym spala

    • eszaa

      eszaa

      19 marca 2021, 21:00

      mnie sie generalnie tez zazwyczaj niewiele chce, ale to juz stan nieakceptowalny nawet przeze mnie

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    19 marca 2021, 19:54

    Prawdziwa ogrodniczka 🌷🌳🌻🍅🥦

    • eszaa

      eszaa

      19 marca 2021, 21:00

      a jakos tak nowe wyzwanie dobrze na mnie działa. Zeby tylko pogoda sie wreszcie poprawiła

    • kasiaa.kasiaa

      kasiaa.kasiaa

      19 marca 2021, 22:42

      Na super pogodę też czekam 😀

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.