Kochane moje dzisiaj lecę na jogę, a dokładnie to się nazywa POWER JOGA ![]()
Zobaczymy co to za cudo, byłyście kiedyś na jodze? Podobało się?
Zobaczymy co to za cudo, byłyście kiedyś na jodze? Podobało się?
Ogólnie jestem nerwusem i myślę że przyda mi się takie cudowne wyciszenie...
Wczoraj zaczęłam skakać na skakance... omg 500poskoków i myślałam że wywinę susła, ledwo żyłam i byłam cała mokra...
Plan na dzisiaj to POWER JOGA, następnie TBC.
Jutro natomiast pójdę się odprężyć na basenie :)
Mój mężczyzna jest strasznie zadowolony i bezgranicznie mnie wspiera w mojej zmianie życia :) je ze mną zdrowo i biega częściej na siłkę, by nie odstawać za bardzo od swojej drugiej połówki
Z ciekawszych rzeczy zamówiłam sobie w sklepie internetowym hula-hop.
Kiedyś jak byłam młodsza lubiłam kręcić, więc wracam do przeszłości :)
Dokładnie wygląda tak:
Wymasuje mi tłuszczyk z boczków hahaha
Dodatkowo zakupiłam sobie do mojej kolekcji piekarnik elektryczny 20l.
Już mam parowar, wyciskarkę i grilla elektrycznego i nie wyobrażam sobie bez nich życia
Lubię takie gadżety kuchenne, które ułatwiają mi życie :)
No to ruszamy dupki na ćwiczenia, jemy zdrowo i dążymy do wymarzonej sylwetki!
TAK JUTRO BĘDĘ JĘCZEĆ W PRACY
Miłego dnia ;*
fitnessmania
19 marca 2017, 09:52Musze się pochwalić, udało mi się w końcu schudnąć parę kilo, ale nie odbyło sie bez wspomagania, jest coś naprawdę dobrego, poszukajcie sobie w google - jak pozbyć się tłuszczu sposób xxally
mrrrrr
14 listopada 2013, 22:15hahaaha MILORDZIE;P och MILORDZIE ... ja też jutro na basen ; powodzenia
MissShepard
14 listopada 2013, 18:11Zazdroszcze grilla kuchennego. Ze swojej strony polecam patelnie grillowa ;)
MARCELAAAA
14 listopada 2013, 17:02Do tego hula-hop jeszcze jakiś dobry zestawik kremików i masażystę :)Życzę Ci powodzenia :)
Mileczna
14 listopada 2013, 14:35ja chodziłam regularnie jakieś 2 lata - mnie to wtedy wciagneło ,niestety zmieniłam miejsce zamieszkania i pewnie m.in. przez brak jogi utyłam 30 kg :))) zart...miałam po prostu nadmiar powodów żeby siedziec na kanapie i tyleż samo żeby wpieprzać bez opamiętania
cocacolagirl
14 listopada 2013, 14:17no to kochana po takim hula hop spodziewaj się mega siniaków!!!!!! udaneg dnia
Justynak100885
14 listopada 2013, 14:11to przyjemności na tej jodze i dziękuje za przyjęcie mnie do znajomych :*