Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wystrzel grubasa


Święta, święta i...po świętach. Jedni się żegnają z alkoholem, reszta powie jutro dzień dobry porannemu treningowi. 
Osobiście mam czyste sumienie, nie objadałem się - wszystko z umiarem. 
Motywacja to podstawa, tak więc wystrzelcie grubasa! 
  • czekooladowa

    czekooladowa

    27 grudnia 2012, 05:38

    Sumienie tez mam czyste, ale grubasa wystrzelam ;P Dzis juz 200 brzuszkow za mna ;D

  • alex156

    alex156

    26 grudnia 2012, 22:57

    Ja tylko w wigilię jadłam "normalnie" A tak to cały czas dietetycznie. I czuję się z tym bardzo dobrze :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.