Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11


Na dzis:
12:30 dwie kromki chleba, dwa plastry miesa z kurczaka
17:00 udko kurczaka, pare ziemniakow, ogorek
18:00 sok pomaranczowy
20:00 kluski twarogowe 
  • jurata86

    jurata86

    23 lutego 2014, 20:59

    Z kluskami uwazaj bo mama daje duzo cukru do sosu i jest na bazie smietany :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.