Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 18.01.14


Śniadanie: 150ml mleka 0,5% + 30 g musli tropikalneposiłe
Posilek2; bułka ziarnista + ser, ogórek i pomidor
Posiłek3; baton musli i baton corny big
Posiłek4: kkasza jeczmienna z sosem pieczarkowym, orzeszki ziemne, sunbitesy chyba70g.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.