Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 37


Dzisiaj bez ćwiczeń, a jutro znowu siłownia:)

Dzisiaj znowu zawaliłam z dieta, ale rano na wadze było 54,5.
 Zjedzone:
Dwie kromki chleba grahama z pasztetem sojowym
Ciasteczko
Placek ziemniaczany z ketchupem
Chipsy 
I coś jeszcze zjem na kolację:)
  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    10 grudnia 2013, 19:35

    uwielbiam placki ziemniaczane :) jak ja ich dawno nie jadlam!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.