Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 83. ogranij sie dziecko!


sniadanie: kromka chleba z serem zoltym i ogorkiem (ok.110kcal)
2sniadanie; baton musli, pol rurki z nadzieniem, cukierek. (ok. 175kcal)




musze sie ogarnac, za duzo slodyczy. fuck.
  • niebieska05

    niebieska05

    16 stycznia 2013, 15:35

    Dokładnie :)Nie ma co się załamywać:) Powodzenia

  • Kroliczkq

    Kroliczkq

    16 stycznia 2013, 13:01

    Lepiej, że te słodycze zjadłaś rano, a nie wieczorem. :) Spalisz to :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.