Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
od jutra!


A więc od jutra ścisła dieta, zero ciastek, zero frytek i nadprogramowych kalorii. 4 posiłki dziennie. Chociaż żebym ten tydzien wytrzymała, bo w piętek chce zobaczyć 63!:)
  • stay.positive

    stay.positive

    2 grudnia 2012, 14:23

    powodzenia ;* ja też zaczynam od jutra :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.