Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 17

sniadanie: bułka z ziarnami z serem żółtym i ogórkiem
obiad: 3 kotlety sojowe+ surówka z czerwonej kapusty
podwieczorek: 2 łyżki sałatki warzywnej
kolacja: serek tutti 0% tłuszczu

dzisiaj chyba nie bedzie cwiczen z ewa, nie mam na nie czasu.