Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Obiad :D i dalej do nauki...


;) Wrzucam tylko na szybko zdjęcie i tabelkę z kcal.
Muszę przyznać,że ledwo wcisnęłam ten talerz surówek i do tego jeszcze mandarynkę i pół banana. :)

Miłego popołudnia :)




  • stoneczka

    stoneczka

    15 grudnia 2012, 15:41

    taką surówkę to bardziej na kolację, chyba, że jako dodatek do obiadu. ;P wygląda pysznie. ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.