Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
23.05.2011 15 dzień 1/5P i proteiny

23 maja 2011

od dziś jadę znó na proteinach

jakoś dziś senny dzień mam i brak sił na wszystko

Plan wykonany

3 l wody

1 czarna kawa

sałatka (pierś z kurczaka gotowana+jajko gotowane+szczypior+ogórek kiszony+jogurt naturalny i zioła)

jogurt naturalny

2 małe kanapeczki chleba dukana z maklerą

Venuszpatelnia
23 maja 2011, 19:57

Bardzo rozsądnie. Waga może się wahać. Organizm raz zatrzymuje wodę, raz ją wydala. Zresztą przyczyny są różne. Grunt, że wskazówka systematycznie leci w dół.
zoykaa
23 maja 2011, 18:34

hej ,na proteinach jesz szcvypior i ogorek????ja dodaje to wylacznie w dniach warzywkowych:)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:23.05.2011 15 dzień 1/5P i proteiny